Họ nhà Vitamin B giúp chuyển hoá Glucose (đường), fat (chất béo) và protein (đạm) sang năng lượng, cần thiết cho nhiều hoạt động của cơ thể, trong đó BIOTIN – Vitamin B7 hỗ trợ sản sinh tế bào keratin có trong tóc, móng và da.
Tuy nhiên, với da dầu mụn, thì việc sản sinh nhiều keratin, tế bào da chết, lại gây ra tình trạng TẮC NGHẼN LỖ CHÂN LÔNG, làm cho mụn ẩn và mụn viêm nhiều hơn.
Trừ khi bác sĩ chỉ định, bạn không nên tự ý bổ sung Biotin nhé. Đặc biệt là với liều cực cao BIOTIN 5,000mcg như trong hình. Ngoài ra, FDA năm 2017 cũng có khuyến cáo Biotin ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm nội tiết tố, bệnh tim và tuyến giáp.
Thế cho nên, khi bạn đang bị mụn, hãy tham khảo thêm và bổ sung đúng thực phẩm chức năng để cơ thể khoẻ mạnh, hỗ trợ một cách hiệu quả nhất cho da khoẻ, dáng đẹp nha.
FYI. BIOTIN có rất nhiều trong trứng, thịt, đậu, nấm bơ, chuối, v.v.
Đừng ngần ngại inbox để tụi mình thiết kế riêng liệu trình chăm da và tư vấn ăn uống phù hợp với da bạn nhé.
𝗕𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗢𝗪𝗡 𝗞𝗜𝗡𝗗 𝗢𝗙 𝗕𝗘𝗔𝗨𝗧𝗜𝗙𝗨𝗟!