LED Light Therapy – Liệu pháp Ánh sáng sinh học liệu có hiệu quả như lời đồn?
Thường được gọi dưới nhiều tên gọi khác nhau như laser lạnh, liệu pháp ánh sáng năng lượng thấp, LED Light Therapy đang bắt đầu được biết đến nhiều trong công cuộc chống lão hoá, cải thiện vết nhăn, làm lành vết thương, hạn chế hình thành sắc tố (nám) và cả điều trị mụn. Chỉ cần một năng lượng vừa phải trong ngưỡng cần thiết (đo lường bằng đơn vị milliwatts trên centimeter) để đạt được hiệu quả trong đi.ều tr.ị da mà không cần dùng tới nhiệt năng mạnh dễ gây tổn thương da, cháy da như các dạng năng lượng khác.
LED Light Therapy trong ngành làm đẹp chủ yếu là ánh sáng xanh, đỏ hoặc ánh sáng cận hồng ngoại “Infra-red light”, để kích thích hàng loạt phản ứng sinh hoá tự nhiên trong cơ thể chúng ta, “dùng năng lượng mà ánh sáng cung cấp đẩy một cú hích cho tế bào hoạt động và đi đúng hướng”, thúc đẩy quá trình tái tạo da một cách khoẻ mạnh và an toàn.
CÁC LOẠI ÁNH SÁNG LED DÙNG CHĂM DA
- Ánh sáng xanh (Blue LED Light) với bước sóng ngắn nhất từ 400-470 nm giúp cải thiện tình trạng mụn viêm và hỗ trợ trong việc điều trị một số chứng bệnh da liễu khác nhờ vào khả năng làm giảm phản ứng viêm của da.
- Ánh sáng đỏ (Red LED Light) bước sóng 630-700 nm và cận hồng ngoại infra-red light có bước sóng dài hơn 700-1200nm tập trung vào nhóm tế bào ở tầng sâu hơn bên dưới. Khi nhóm ánh sáng đỏ này đi tới được sâu vào trong tế bào, nó sẽ kích hoạt chuỗi phản ứng hoá học trong ti thể (mitochondria), sản sinh ATP và nitric oxide, đóng vai trò chính trong việc tạo năng lượng và tuần hoàn máu. Việc sử dụng ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại sẽ kích hoạt phản ứng domino, giúp kích thích collagen bên dưới da, cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào.
ÁNH SÁNG & CÔNG DỤNG
- Làm lành vết thương, cải thiện đỏ và khô da sau điều trị: Dùng kết hợp ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại bước sóng từ 630 – 850nm. Có thể dùng cho những người bị rosacea (mụn trứng cá đỏ), psoriasis (vảy nến)
- Hạn chế cháy nắng: Dùng kết hợp ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại liên tục 1 tuần trước khi ra nắng.
- Cải thiện nám – tăng sắc tố da sau viêm: Ánh sáng đỏ với bước sóng 630nm cho thấy kết quả da không bị kích ứng và hình thành sắc tố khi dùng đèn 7 ngày trước bị cháy nắng và liên tục 30 ngày sau đó.
- Hỗ trợ hạn chế hình thành sẹo hoặc vết thương sau phẫu thuật: Ánh sáng cận hồng ngoại. Dùng ít nhất 30 ngày liên tục sau phẫu thuật, mỗi lần ít nhất 15 phút.
- Chống lão hoá: Dùng kết hợp ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại. Ít nhất dùng 12 lần, thời gian từ 3 – 16 phút để cho thấy kết quả.
- Điều trị mụn viêm: Ánh sáng xanh sẽ giúp rút ngắn vòng đời của vi khuẩn C-acne gây mụn sưng, viêm, nhiễm trùng.
VẬY NÊN CHỌN THIẾT BỊ LED NÀO TẠI NHÀ?
Ngoài thị trường hiện giờ có rất nhiều hãng sản xuất thiết bị đèn LED dùng tại nhà. Nhiều hãng dùng ánh sáng năng lượng cực kỳ thấp, nên thường sẽ không đem lại hiệu quả. Với đèn LED đỏ, hãy tìm những thiết bị phát ra 105 milliwatts trên 1 centimet. Còn ánh sáng xanh thì năng lượng có thể thấp hơn. Tuy nhiên, nếu máy phát ra ngưỡng dưới 40 milliwatts, thì dường như không có tác dùng gì cả.
Tránh dùng các loại đèn LED mà phát đủ tầng ánh sáng cầu vồng như xanh lá cây, vàng và tím. Hiện tại, chỉ có ánh sáng xanh, đỏ và cận hồng ngoại Infra-red là đã có nghiên cứu và chứng minh hiệu quả lâm sàng.
Hãy chọn thiết bị được FDA approved và có thông báo tiếp cận thị trường FDA 510(K) để đảm bảo tối thiểu tính an toàn và hiệu quả, ở mức độ tương đương đáng kể (substantially equivalent) của thiết bị. Ví dụ như mặt nạ LED của hãng Omnilux, Celluma hay thiết bị cầm tay tại nhà của hãng LightStim.
