Nhiều khách hay bạn bè mình có bảo: Tui chỉ làm việc văn phòng, tui rất ít khi ra nắng nhưng sao da vẫn tăng sắc tố, da vẫn sạm và tối màu?
Chúng ta thường nghĩ chỉ có nắng mới gây sạm da, nám, lão hoá. Nhưng ánh sáng xanh (blue light) – phát ra từ màn hình điện thoại, máy tính, TV và cả ánh sáng mặt trời – cũng là “thủ phạm ẩn mình” gây tăng sắc tố, đặc biệt ở làn da châu Á (Fitzpatricktype III trở lên).
NGHIÊN CỨU KHOA HỌC NÓI GÌ?
Một nghiên cứu đăng trên Journal of Investigative Dermatology (Regazzetti et al., 2018) cho thấy:
Ánh sáng xanh kích hoạt trực tiếp tế bào hắc tố (melanocytes) qua Opsin-3 – một “cảm biến ánh sáng” nằm trong chính tế bào da.
Khi Opsin-3 được kích hoạt, nó kích thích sản sinh melanin nhiều hơn và kéo dài thời gian tồn tại của sắc tố.
Hiệu ứng này rõ rệt ở type da III trở lên (da trung bình – tối màu, như phần lớn người châu Á).
Không giống tia UVB, quá trình này không qua trung gian tế bào sừng và không do gốc oxy hóa, nên các chất chống oxy hóa thông thường không đủ bảo vệ.
Kết quả: Ánh sáng xanh có thể khiến nám, thâm, tăng sắc tố lâu mờ hơn ở người châu Á – ngay cả khi bạn không ra nắng nhiều.
LÀM SAO ĐỂ BẢO VỆ DA KHỎI ÁNH SÁNG XANH?
1. Kem chống nắng có iron oxide
Kem chống nắng vật lý Colorescience với công nghệ độc quyền Enviroscreen™ – chống ánh sáng xanh (HEV) và hồng ngoại – nhờ sự kết hợp oxit kẽm và oxit sắt vàng, đỏ, đen – giúp mở rộng phổ bảo vệ.
2. Skincare ức chế sắc tố & phục hồi
Kết hợp hoạt chất ức chế melanin như niacinamide, tranexamic acid, arbutin, kojic acid.
Tăng cường hàng rào bảo vệ da với ceramide, peptide
Gợi ý sản phẩm:
VI Peel Dark Spot Lifting Serum with 5% Tranexamic Acid PCA Pigment Gel PRO Jan Marini Luminate Face Lotion IsClinical Brightening Serum
3. Giảm tiếp xúc & đặt chế độ bảo vệ màn hình
Bật “Night Mode” / “Blue Light Filter” trên điện thoại, máy tính.
Giữ khoảng cách khi dùng thiết bị điện tử.
Ánh sáng xanh không “vô hại” như chúng ta nghĩ. Đặc biệt với làn da châu Á, chống nắng thôi là chưa đủ – cần bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh để hạn chế nám, thâm và sạm da bạn nha!
